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- 三茶〜🍩💗
- こんにちは❣️みちるです😘今日も晴天✨気持ちいいですね🥰💗今日ほ三軒茶屋におります🥰この前三茶に来た時、ミスドが閉店していてショックを受けてましたが、今日来たらリニューアルオープンしてました🥺💕あれは臨時閉店だったんですね😝💦皆様、ドーナツとか食べたりしますか?🍩私はエンゼルフレンチのいちごのチョコがかかってるやつが大好きなんです🤤💭💗けど今日はお弁当作って来ちゃったから我慢します…我慢、我慢、、、、、できるかなぁ🤤💭💗笑🤍今週のスケジュール🤍28日(月)12:00-19:00 三軒茶屋1日(火)13:00-19:00 自由が丘2日(水)12:00-19:00 自由が丘ご予約お問い合わせ💌お待ちしてます🥰💕
- みちる(28) 2022/2/28 12:38
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- こんばんは、京香です✨
- 仲良しセラピストさん達と釣りに行くと言いつつなかなか行けてないので猫を釣ります🎣🐈本日は自由が丘でお待ちしております🥰
- 京香(29) 2022/2/27 21:33
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- なんか
- 今世界では戦争起きてるみたいですね〜大変だなとは思うけどどうしても私とは遠い話。私は私で今を頑張って生きねばなと、みやびです。みんなそれぞれこの世界の中でそれぞれのポジションを頑張っているんですね〜今日も今日とてお仕事がんばるぞ✊🏻
- みやび(25) 2022/2/27 21:31
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- ◾️このシーズンの心と身体のケア◾️
- もうすぐ3月、春がやってきますね🌸みなさん体調はいかがですか?心のコンディションはいかがでしょう?この季節はだんだん日中が暖かくなってきて、夜の気温はまだ上がりきらない寒暖差が激しい気候が続きますそのせいで頭痛やめまい、身体の凝り、アレルギー症状など不調になる方が多いですそれとともに、心の浮き沈みも多く見られます自律神経が乱れやすくなる事が不調の原因だったりします自律神経は交感神経と副交感神経の相互の働きのバランスが重要です普段は勝手にスイッチが切り替わって体調や心のコンディションを保ってくれていますが、これが乱れると不調を引き起こします活動と休息を上手にとれるようにしましょう❤︎不調を感じる方は、両方、意識的に積極的に生活してみると整えられます🌞交感神経のスイッチ太陽の光をあびるストレッチ、ウォーキング、ランニング、筋トレなど身体を動かす仕事に集中している時楽しくワクワクするエキサイティングな事をするなど🌖副交感神経のスイッチちゃんと睡眠をとるゆっくりとお風呂につかるマッサージで身体のケアなどリラックス できる状態で忙しい脳に休息をあげるご自身を愛して身体と心のケアをして差し上げてください💕年度末、何かとお忙しいとは思いますが、まだまだコロナとの共存の世界どうかお身体をご自愛下さい主に自由が丘、たまに武蔵小杉にいますのでご予約お待ちしております💕癒しと刺激の両方を脳に与えていきますよ✨
- ラム 割引対象外(30) 2022/2/27 20:14
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- 三軒茶屋まで会いに来てね💋
- 久しぶりのお昼出勤、昨日今日と気圧の乱高下が激しいけど皆さん体調は大丈夫❓夕べはものすごく急激に、気圧が下がって、頭痛や吐き気に襲われた方もいるのでは😵。今が一番下がってて、夕方から急上昇するみたいだね。気圧の頭痛は、耳を引っ張ったりが良いんだって👂!あ、髪の毛ざっくり切りました。どうかしら💓今から夕方まで、空きが出来たので、良かったら三軒茶屋まで会いに来てね💋
- 瞳(32) 2022/2/27 13:52